O Δήμος Σπάρτης, σε συνεργασία με τον Οργανισμό «IKMF Greece», παρουσιάζουν το σεμινάριο γυναικείας αυτοάμυνας «Stay away». Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί την προσεχή Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου και ώρα 6 μμ στο κλειστό γυμναστήριο Σπάρτης.
Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο Δημήτρης Σταθάκος, ο οποίος είναι εκπαιδευτής «Krav maga», εκπρόσωπος της «IKMF Greece», μέλος του Global Team της παγκόσμιας Ομοσπονδίας Krav Maga IKMF και εξειδικευμένος στην γυναικεία αυτοάμυνα, αλλά και στην παρουσίαση του προγράμματος «Stay away».
Το σεμινάριο, τρίωρης διάρκειας, απευθύνεται σε γυναίκες όλων των ηλικιών, από 12 ετών και άνω.
Τι είναι το πρόγραμμα «Stay away»
Το «Stay away» αποτελεί το πιο σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα ενάντια στη σεξουαλική παρενόχληση και κακοποίηση των γυναικών. Καταφέρνει, όπως λέγεται, μέσα από έναν πολύ εξειδικευμένο τρόπο προσέγγισης των προβλημάτων -ο οποίος περιλαμβάνει βαθιά κατανόηση της γυναικείας ιδιοσυγκρασίας, εμπειρία πολλών ετών αλλά και τεχνικές αυτοάμυνας-, να κάνει την καθημερινή γυναίκα ικανή να τις διαχειριστεί.
Διδάσκει επίσης και πώς μια γυναίκα θα αναγνωρίσει τους οιωνούς ενός βίαιου περιστατικού, ώστε να το αποφύγει εκ των προτέρων, ή ακόμα και τον τρόπο με τον οποίο η ίδια θα θέσει ξεκάθαρα όρια απέναντι σε κάποιον που αποφάσισε να την παρενοχλήσει.
Χιλιάδες συμμετέχουσες σε όλο τον κόσμο έμαθαν να εμπιστεύονται το ένστικτό τους, να αναγνωρίζουν τον κίνδυνο, και τελικά να υπερασπίζουν τον εαυτό τους όταν όλα τα άλλα αποτύχουν.
Ειδικές τεχνικές
Οι τεχνικές έχουν τροποποιηθεί ειδικά ώστε να λαμβάνουν υπόψιν τους τον ψυχολογικό κόσμο της γυναίκας, το γεγονός ότι υστερεί σε μυϊκή δύναμη ενάντια στους άνδρες, αλλά και τον τρόπο που εκείνη σκέφτεται.
«Το “Stay away”, όχι μόνο θα σε σώσει όταν το χρειαστείς, αλλά θα σου αλλάξει τη ζωή και τον τρόπο που σκέφτεσαι για πάντα! Εμπιστεύσου το ένστικτό σου, απόφυγε τον κίνδυνο, θέσε ξεκάθαρα όρια, αντέδρασε ως τελευταία επιλογή», αποτελούν μερικά από τα μότο-προτροπές τού προγράμματος.
Για πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθυνθούν στο τηλέφωνο επικοινωνίας 2731029082.
